Nákupy & novinky | 01

2. august 2014 at 10:07 | Perrie |  Nákupy & novinky
Máme tu první Nákupy & novinky. Představím vám tu 6 potravin, které jsem si v průběhu července koupila. Určitě dejde vědět, jestli se vám rubrika líbí a chcete více takových článků :) Popřípadě pokud některou potravinu máte taky rádi. Tak jdeme na to :)




Začneme sladce. A rovnou čokoládou. Tuhle krásku jsem chtěla dlouho zkusit a když ji v kauflandu o 4 koruny zlevnily, hned jsem si pro ni jako správný důchodce běžela. Protože za normální cenu (15kč) je pro mě moc drahá, že jo. :D


Dále tu mám moji srdcovku a tou jsou ovesné vločky! Nevím, co bych bez nich dělala. Jím je skoro každý den. Miluju vločky v kaších, v buchtách, v koláčích.. No prostě pro mě nezbytná potravina! Tyhle kupuji v lidlu za 15 kč a můžu je jenom doporučit! Jsou udělaný zachvilku, chuťově dobrý a jak se říká skoro za pusu (myslím tím, že nejsou moc drahé)


Šmakouna jsem si pořídila nedávno, ale ještě jsem ho nevyzkoušela. Plánuji si ho udělat v neděli nebo v pondělí na snídani, takže pak dám určitě vědět! :) (Pokud ho jíte, jak si ho připravujete?)


Tohle byla celkem nouzovka. Doma jsme měli jen pomazánkové máslo a máslo klasické a jelikož jsem v lídlu nenarazila na nic jiného, tak jsem si to vzala. Chuťově to není špatné, ale to složení nevím, nevím..


V lidlu měli slevněné brusinky o 5 korun, neber to tak jsem si jedny vzala do zásoby, protože mi brzo dojdou. Nejím je moc často, jednou za čas si je dám do jogurtu, tvarohu. Podle mě je to dobrá náhrady klasické čokolády :)


A jako poslední potravinu tady mám tuhle kulatozrnnou rýži od firmy Ribeira. Už se moc těším až si z ní zkusím udělat rýžovou kaši! Zatím jsem zkoušela rýžovou kaši pouze z vloček. Byla výborná, ale myslím, že tohle bude ještě o level vyšší!
 


Comments

1 its-about-you its-about-you | Web | 2. august 2014 at 10:23 | React

Na ruce to dává hodně no :D

Jinak toho šmakouna si chci taky pořídit. Měla jsem zatím jen nudličky :-)

2 Tina Tina | Web | 2. august 2014 at 13:50 | React

Ahoj! To taky vždcky říkám - "jako správný důchodce" :D Samý dobrý věci jsi pořídila koukám - rýže, vločky a brusinky jsou moje top!

3 Olja:) Olja:) | Web | 2. august 2014 at 14:05 | React

O tom šmakounovi slyším poprvé co že to jako je? :DD z toho obrázku to moc nepoznávám :D

4 Ilyya Lay Ilyya Lay | Web | 2. august 2014 at 15:35 | React

vůbec nevím co je šmakoun.. co to je?:D))
jak vidím tu rýži dala bych si rizoto <3.)

5 Andie Andie | Web | 2. august 2014 at 20:54 | React

super nápad na článek :)
taky vždycky nakupuju ve slevách, a čokolády Schogetten zbožňuji :)
meruňkový šmakoun jsem měla někdy na začátku července a málem jsem z něj vrhla, tak tobě snad bude chutnat :D
v lidlu mají prostě super věci, brusinky bych si dala též :)
---
a hubneš, s tím, jak "málo" jíš? protože moje tělo třeba je na to asi zvyklé a nehubnu, takže je to asi v pohodě, protože organických látek mám dostatek a cpát do sebe prázdné kalorie se mi nechce :/
poprvé do posilovny? to jsi na pokročilejším lvl, než já, já se tam chystám až v září (chodila jsem tam asi dva roky zpět, ale to bylo takovéto s kamarádkou a skoro jen na pásech aby jsme se náhodou nepředřely :D) tak mi pak napiš z posilky své dojmy a držím palce, ať ti to vydrží a hlavně tě to baví :)
a teď budu znít jako idiot, ale .. zítrra se poprvé chystám udělat si vlastní ovesnou kaši, ale nemám ponětí, jak :D někde píšou, že se mají namáčet přes noc, někde, že ne .. takže budu věřit tobě, když ti ta tvá chutná, a udělám si jí stejně, takže .. jak jí děláš? :D (a nejlépe prosím podrobně, jsem vařící antitalent :D)
taky mi kaše nejdřív nechutnala, a td jsem na ní závislá :D
vločky z Lidlu jsem chtěla zkusit, bohužel jsem se dostala dsřív do Globusu, tak snad jejich taky nebudou špatné :) a cena byla stejná :)

6 Lucy1616 Lucy1616 | Web | 2. august 2014 at 21:27 | React

Určitě si ten flapjack kup ;) Noo, prostě kaše :D Já se snažím mít aspoň jednou týdně něco jiného než kaše, ale většinou se přemluvím maximálně k jáhlové, když už ne ovesná :D Kdybych ji mohla jíst od rána do večera, s radostí bych to tak udělala :D

Tu čokoládu už jsem straaašně dlouho neměla :D Já se spíš držím svojí klasiky - Milka a nějaká ta hodně hořká :D Taky ráda do všeho přidávám vločky :) Dělala jsem z nich i sušenky a dáváme je do polévky :D Šmakouna bych ráda ochutnala, ale na jiného než meruňkového bych se asi neodhodlala :D A ještě jsem ho nikde neviděla. Prý se dá jíst i samotný bez úpravy :D Když si mažu něco na chleba nebo tak, už používám jenom tvaroh - je levný a dobře chutná :) I když takovou lučinou taky jednou za čas nepohrdnu :D Brusinky moc nemusím, když už tak rozinky :D Já jsem právě rýžovou kaši z vloček nezkoušela, jenom z rýže a je moc dobrá :) Na vločky se chystám :D Že bych si ji zítra taky udělala?

7 Ilyya Lay Ilyya Lay | Web | 2. august 2014 at 21:45 | React

jo takhle:) já se v takovýhlech věcech moc nevyznám :D. Takových těch zdravějších věcí znám jen pár jako třeba kuskus, tofu, cizrna a.. tím moje znalost asi končí:D)

8 Romi Romi | Web | 2. august 2014 at 23:00 | React

neco byhc si urcite koupila :)

9 Chica con sueños Chica con sueños | Web | 3. august 2014 at 0:43 | React

mňam ta čokoláda vypadá skvěle! O Šmakounovi jsem nikdy neslyšela, co to je? :D a brusinky miluju!!

10 Lucy1616 Lucy1616 | Web | 3. august 2014 at 9:48 | React

Já jsem sójové mléko samotné neochutnávala, ale v kaši bylo výborné :) Ale myslím, že to mandlové mi taky moc nejelo :D Tys měla to velké balení? Já jsem si koupila jenom 250 ml krabičku :D

Ohledně cvičení - na břicho cvičím většinou nalačno před snídaní, ale někdy i po snídani, což nedoporučuju :D A zbytek večer asi 2 hodiny po večeři a potom už nejím, protože mám vždycky velkou večeři (jedu podle IF - přerušovaný půst jestli znáš).
Taky mi stačí třeba dva čtverečky, ale většinou každý den :D A to nepřibírám :D

11 Andie Andie | Web | 3. august 2014 at 11:24 | React

uzený losos zní taky výborně :)
jojo brambory nakrájené na kolečka i se slupkou na plech, maličko oleje nebo máslem vymazat a na ně buď čerstvé bylinky nebo bylinkové koření (teď jsme měly zrovna koření, bylinky jaksi nejsou k sehnání :D) je to výborné :)
---
slané šmakouny by snad nemusely být tak špatné :D ale ten sladký nic moc teda :/ mě mamka nadává už za ty meruňkové, asi z nich zkusím udělat ten dort, co je na obalu :D
tak ono vždycky se do sebe dá nacpat něco hodnotného, třeba tvaroh, protein, zelenina, ovoce .. ale já už na to nemám prostor v žaludku no :/a co třeba snídáš? nepomohlo by ti přidat něco ke snídani, třeba víc ovoce? (nějaké kaloričtější - banány atp.?)
a k tomu cvičení, cvičím na dvě, resp. na tři (ale jedna se moc nedá počítat :D) etapy - ráno na lačno pět minut "rozcvička" (dřepy, kliky, sedy-lehy), pak mezi snídani a dopolední svačinou cvičím hoďku a pak mezi odpoleční svačinou a večeří hoďku :) ráno mám víc energie, takže víc "makám", ale odpoledne je to zase prý lepší na budování svalů zhlediska vyplavovaných hormonů :)
ovesnou kaši jsem měla skoro podle tvého receptu, jen jsem dala víc vody a méně mléka, a byla fajn, akorát málo sladká, to musím příště nějak pořešit :D

12 Sabí:3 Sabí:3 | Web | 3. august 2014 at 11:26 | React

wooooooooow zajímavý nápad na článek:)
fakt super věci♡♡

13 LinDa☮ LinDa☮ | Web | 3. august 2014 at 12:19 | React

Krásny blog. A super rubrika.
Aj ja milujem ovsené vločky, ryžu (ale celozrnnú), brusnice (sú výborné na močové cesty), a nejakú čokoládu od tej značky som už tiež mala :) Ale myslím, že mala zelený obal.
:D :D :D

14 Lucy1616 Lucy1616 | Web | 3. august 2014 at 12:34 | React

IF je vlastně způsob stravování, kdy jíš pouze v tzv. oknu. Můžeš si vybrat buď že budeš jíst 10 hodin a 14 hodin se postíš, nebo jíst 8 hodin a 16 se postíš. A jinak jíš úplně normální jídla, na která jsi zvyklá, jen musíš dodržovat okno. A IIFYM - můžeš trochu víc hřešit, ale započítat to, aby ti to sedělo do kcal, bílkovin, sacharidů a tuků :)
Arašídové máslo mám taky ráda, ale naprosto nechápu, jak si ho někdo dokáže dávat do kaše :D

15 Narween Black Narween Black | Email | Web | 3. august 2014 at 12:50 | React

Zaujímavý nápad na článok :D Ja by som sa bála niečo takéto hodiť na blog pretože by mi pripadalo, že nobody cares :D Úúú... tie brusnice by som si určite dala, mňaam

16 Tina Tina | Web | 3. august 2014 at 13:18 | React

Ahoj! :) No já to většinou nepočítám, ale myslím, že průměrně jsem kolem těch 2000. Zrovna ten den jsem ty kalorie nabrala na toustech myslím :D Napsala jsi mi, že by ti maso chybělo, ale upřímně, to jsme si mysleli všichni. Mně nikdy moc nechutnalo, ale o to víc jsem jedla mléčných výrobků. Vlastně byly hlavním pilířem mého stravování :D A pak jsem se prostě jednoho dne rozhodla, že je to blbost, že bez nich bejt můžu a... už to bude rok :D Je to fakt úplně v pohodě, nejtěžší je začátek, ono je to nakonec stejně všechno v hlavě. Ale je hezký, že jsi maso aspoň omezila, to se mi líbí :D A vajíčka 99% času taky nejím, nemám na ně chuť, ale tak jednou za měsíc musím sníst omeletu, je to podmínka rodičů. Ale tak máme na zahradě slepičky, tak aspoň vím, odkud ty vejce jsou .)

17 Andie Andie | Web | 3. august 2014 at 17:55 | React

protein určitě kzus, je to super stravový doplněk :)
a dej vědět, jak chutnaly brambory, to zvládneš! já neumím skoro ani míchaná vajíčka a tohle jsem dala :D
to cvičení mi takhle absolutně vyhovuje, tak tobě bude snad také :)
já to mám radši taky ne tak tekuté :D
já musím asi přidat med a ovoce na to oslazení víc :)
tak to máš snídaně kalorické asi dost (i když já mám víc :D)a proč máš svačiny malé, nemáš hlad? to znám poslední dobou to tak mám právě také :/
a chyby v pohodě, taky píšu s chybama, narychlo :D

18 Narween Black Narween Black | Email | Web | 3. august 2014 at 19:03 | React

Ku komentáru na mojom blogu: hej, väčšine ľudí sa to nechce čítať ale ja neblogujem preto aby som mala stovku čitateľov a 30 komentárov, blogujem hlavne pre seba, pretože chcem. A tých, čo sa im to chce čítať a ocenia to sa vždy aspoň zopár nájde. Každý máme svoj štýl blogovania a ja dlhé články píšem takmer vždy... :D :D

19 Paulina♥ Paulina♥ | Email | Web | 3. august 2014 at 19:49 | React

Ahoj :) Moc lidí mi podobných není, takže jsem ráda za každého, kdo je alespoň trošku stejný jako já :) Na zápěstí mám nápis Hope a na pravém boku mám ptáčka vytvořeného z houslového klíče a not :) Časem možná pořídím pořádné fotky a dám je na blog! Jinak velkej respekt pro tebe a tvůj blog, protože je úžasnej! A přesně takhle jím také, ale moc podpory k tomu doma nemám :)

New comment

Log in
  Don't you have your own web yet? Create it for free on Blog.cz.
 

Actual articles

Advertisement